ESTRÉS LABORAL

El ESTRÉS LABORAL es un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento del trabajador a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, el entorno o la organización del trabajo.

Es un fenómeno cada vez más frecuente, que está aumentando en nuestra sociedad, fundamentalmente porque los tipos de trabajo han ido cambiando en las últimas décadas. Afecta al bienestar físico y psicológico del colaborador y puede deteriorar el clima laboral de la organización.

Contáctame, analicemos cómo están actualmente tus niveles de estrés laboral, detectemos los factores que lo están generando y definamos líneas de acción específicas para atenuarlo.